山药排骨汤的做法:
材料:仔排、铁棍山药、胡萝卜、小葱、姜、花椒、香菜、盐、糖、鸡精
山药排骨汤的做法步骤:
1、仔排冲洗干净备用。
2、锅中放水,等水烧开将仔排和姜片一同下锅,等变色后一起捞出。剩下的水倒掉。
3、砂锅中加水,等水开以后加入仔排和姜片,加入一个葱结,花椒,一小勺香醋。
4、胡萝卜切滚刀块,放入锅中,大火煮开,转中小火慢炖半小时——40分钟。
5、铁棍山药去皮,切成3厘米长的小段,放入锅中,继续炖煮半小时,出锅前加盐和鸡精调味,撒一把小葱末,加上一定香菜末。喝之前加入白胡椒提鲜。
小贴士:山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜,黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。